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夏季补血养生茶 效果堪比加了美颜

本文摘要:第一款:桂圆红枣茶 材料:红枣100克;桂圆50克 制法:将所有的材料放进1000克的水中浸泡,过热蒸10分钟。 办公室制作秘籍:将所有的材料放进保温杯中,冲进1000克沸水蒸20分钟。 功效:有养心安神、滋阴白花的功效。 合适体弱多病、气喘嗜睡、面色无华的女性进补之用。 第二款:红枣酒酿茶 材料:红枣10颗;酒酿1汤匙;红糖适度 制法:将红枣和酒酿放进500克沸水中,小火熬5分钟,再行根据自己口味加入适量红糖。

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第一款:桂圆红枣茶  材料:红枣100克;桂圆50克  制法:将所有的材料放进1000克的水中浸泡,过热蒸10分钟。  办公室制作秘籍:将所有的材料放进保温杯中,冲进1000克沸水蒸20分钟。  功效:有养心安神、滋阴白花的功效。

合适体弱多病、气喘嗜睡、面色无华的女性进补之用。  第二款:红枣酒酿茶  材料:红枣10颗;酒酿1汤匙;红糖适度  制法:将红枣和酒酿放进500克沸水中,小火熬5分钟,再行根据自己口味加入适量红糖。  办公室制作秘籍:将所有的材料放进保温杯中,冲进1000克沸水蒸10分钟。

  功效:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起着养血安神,舒肝解郁的功效。  第三款:参枣茶  材料:红枣5颗;西洋参1钱  制法:将红枣放进350克沸水中小火熬3分钟。

参片放进杯中,流经红枣水,盖盖蒸10分钟。  办公室制作秘籍:将所有的材料放进保温杯中,冲进350克沸水蒸20分钟。  功效:能补助金气分,并能补益血分。

清热解毒生津。用作气虚阴亏,内热。  第四款:生姜黄芪红枣茶  材料:黄芪4钱;生姜适度;红枣2颗;红糖适度  制法:将托好的生姜片、黄芪、红枣重新加入1000克沸水中,小火熬8分钟,可适度特些红糖。  办公室制作秘籍:将所有的材料放进保温杯中,冲进1000克沸水蒸10分钟。

  功效:红糖性温、味甘、进脾,具备益气补血、健脾暖胃、缓中解热、活血化淤的起到。


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